Чечня за активный образ жизни

Не секрет, что к здоровому образу жизни в республике особое отношение. Пример подает и Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров. Его тренировки мотивируют и настраивают на победы.

Пешие прогулки помогают укрепить здоровье, продлить молодость и поднять настроение. Даже при серьезных заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом, медики советуют почаще гулять на свежем воздухе.
Ходьба отлично справляется со слабостью сосудов, сердечной мышцы и нормализует давление. Стоит отметить, что оздоровительный эффект упражнение приносит не только на свежем воздухе, но и в тренажерном зале.
О том, что движение это жизнь, говорят и участники велоклуба «Горец». С велосипедом они стараются не расставаться: утром - на работу, в выходные - по делам или просто на отдых.  Участников клуба с каждым годом становится все больше, самым именитый среди них - Рамзан Кадыров.