Мобильное приложение:
AppStore Play Market
  • 5:50 ФАДЖР
  • 12:30 ЗУХIР
  • 14:56 IАСР
  • 17:19 МАГIРИБ
  • 18:47 IИШАЪ
пт

Меры профилактики хронических неинфекционных заболеваний

  • 18 января 2023 12:00
  • 1019
Меры профилактики хронических неинфекционных заболеваний
Читать grozny.tv в
Хронические неинфекционные заболевания – это болезни, не передающиеся от человека человеку, имеющие длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующие.

Есть 4 основных типа хронических неинфекционных заболеваний:

  • Сердечно-сосудистые: инсульт, инфаркт
  • Онкологические
  • Хронические респираторные: обструктивная болезнь лёгких, астма
  • Сахарный диабет

 Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

  • Здоровое рациональное питание
  • Снижение веса
  • Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность
  • Отказ от вредных привычек
  • Регулярные обследования
  • Снижение уровня стресса

С каждым годом  ЗОЖ набирает всё большую популярность среди людей успешных и знаменитых.

Здоровый образ жизни не только позволяет вам чувствовать себя лучше:

  • Это делает вас внешне привлекательней
  • Вместе с хорошим самочувствием приходит здоровый сон и энергичность. Что делает человека более эффективным и успешным в любых делах
  • И наконец, ведение здорового образа жизни является хорошим примером для ваших детей и близкого окружения

Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

Также в «Здравоохранение»


Закрыть меню
Мобильное приложение:
AppStore Play Market