Минздрав РФ напомнил о простых правилах как ухаживать за кожей
При правильно подобранном домашнем уходе можно заметно уменьшить признаки старения кожи и глубину мимических морщин.
В Минздраве напомнили, что средствами для защиты от ультрафиолетовых лучей нужно пользоваться не только летом! В холодное время года также важно не забывать защищать кожу лица от UV-лучей.
Важно помнить:
- Средство для умывания не должно вызывать ощущение стягивания кожи;
- Нужно сначала снять макияж с области глаз, далее со всего лица, и уже после пользоваться средствами для умывания;
- Для здоровья кожи нужно соблюдать режим сна и отдыха, придерживаться сбалансированного питания;
- Кожа мужчин, так же как и женская кожа, нуждается в регулярном правильном уходе.
Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов:
- Очищение;
- Тонизация;
- Нанесение сыворотки;
- Крем по типу кожи, эмульсия или флюид;
- Уделяем внимание зоне вокруг глаз.
1-2 раза в неделю необходимо использовать средства для глубокого очищения кожи:
- Скраб;
- Гоммаж;
- Энзимные пилинги;
- Маски для лица.
Также в «Здравоохранение»
