В Клинической больнице №4 проходят профилактические мероприятия по борьбе с сахарным диабетом
В рамках реализации регионального проекта «Борьба с сахарным диабетом» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Клинической больнице №4 проходят профилактические мероприятия.
Врач-эндокринолог Мизаева Марина Адамовна проводит с каждым пациентом беседы по профилактике сахарного диабета и проблем, связанных с эндокринной системой. По ее словам, осведомленность о болезни помогает ее предотвратить.
Для повышения уровня информированности пациентов Мизаева рекомендует следующее:
- Здоровое питание: Важно придерживаться сбалансированного рациона, богатого овощами, фруктами, злаками и нежирным белком. Ограничение потребления сахара и насыщенных жиров также играет ключевую роль в профилактике.
- Регулярная физическая активность: Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или занятия спортом, помогают поддерживать нормальный вес и улучшать общее состояние здоровья.
- Контроль веса: Избыточная масса тела является одним из основных факторов риска для развития диабета. Регулярный мониторинг веса и соответствующая коррекция рациона помогут предотвратить возникновение проблемы.
- Регулярные медицинские обследования: Проходя ежегодные медицинские обследования и тесты на уровень глюкозы в крови, можно выявлять предрасположенность к сахарному диабету на ранних стадиях.
- Снижение стресса: Управление стрессом с помощью медитации, йоги или дыхательных упражнений способствует улучшению общего самочувствия и снижению риска развития эндокринных заболеваний.
В поликлинике медицинской организации у жителей Шейх-Мансуровского района Грозного есть возможность пройти диагностику всей эндокринной системы. Стоит отметить, что на диспансерном учете в КБ №4 по эндокринным болезням стоит 395 человек, что подчеркивает важность профилактических мероприятий и необходимости регулярного контроля за состоянием здоровья пациентов.
Для повышения уровня информированности пациентов Мизаева рекомендует следующее:
- Здоровое питание: Важно придерживаться сбалансированного рациона, богатого овощами, фруктами, злаками и нежирным белком. Ограничение потребления сахара и насыщенных жиров также играет ключевую роль в профилактике.
- Регулярная физическая активность: Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или занятия спортом, помогают поддерживать нормальный вес и улучшать общее состояние здоровья.
- Контроль веса: Избыточная масса тела является одним из основных факторов риска для развития диабета. Регулярный мониторинг веса и соответствующая коррекция рациона помогут предотвратить возникновение проблемы.
- Регулярные медицинские обследования: Проходя ежегодные медицинские обследования и тесты на уровень глюкозы в крови, можно выявлять предрасположенность к сахарному диабету на ранних стадиях.
- Снижение стресса: Управление стрессом с помощью медитации, йоги или дыхательных упражнений способствует улучшению общего самочувствия и снижению риска развития эндокринных заболеваний.
В поликлинике медицинской организации у жителей Шейх-Мансуровского района Грозного есть возможность пройти диагностику всей эндокринной системы. Стоит отметить, что на диспансерном учете в КБ №4 по эндокринным болезням стоит 395 человек, что подчеркивает важность профилактических мероприятий и необходимости регулярного контроля за состоянием здоровья пациентов.
