Неожиданную причину забывчивости назвал психотерапевт
Многие забывчивые люди, не имея дегенеративных заболеваний головного мозга, сами программируют себя на плохую память. Об этом «Известиям» рассказал кандидат медицинских наук и семейный психотерапевт Артем Толоконин.
Артем Толоконин, делит причины для снижения памяти на две категории: органическая и эмоциональная. Органическая причина связана с наличием каких-либо заболеваний головного мозга, возрастных изменений, вследствие которых мозг начинает плохо функционировать.
Вторая причина забывчивости связана не с заболеваниями мозга, а с эмоциональными нарушениями. Психотерапевт отметил, что некоторые люди сами себя неосознанно программируют на плохую память и отсутствие концентрации. Они забывают, куда и что положили, плохо усваивают новую информацию. При этом вместо того чтобы поднапрячь мозг и вспомнить, они говорят себе: «Ой, вообще память потерял! Забыл и не вспомню». Тем самым они продолжают настраивать себя на дальнейшую потерю памяти.
«Установка о плохой памяти формируется еще в самом детстве, если родители негативно внушают ребенку, что он «совсем без мозгов», плохо учится и вообще бездарь. Этими словами закладывается основа будущих расстройств памяти, которые даже в 30 лет у некоторых людей становятся абсолютно очевидными», — указал психотерапевт.
