Врачи рассказали о вреде и пользе соли

Александр Мясников, заслуженный врач РФ, рассказал о том, какой уровень потребления соли является нормальным, а переизбыток соли - вредным или полезным. По его словам, избыток соли в организме приводит к развитию различных заболеваний, в том числе гипертонии и злокачественных опухолей почек.
Он также отметил, что недостаток соли может привести к серьезным неврологическим нарушениям, судорогам, нарушению сознания и даже к смерти. По его мнению, когда соль в крови разбавляется большим количеством воды, организм быстро компенсирует это гормональными изменениями и изменением работы почек.
Телеведущий добавил, что максимально допустимое потребление соли составляет 3 грамма в день.